【活动自带物品】
☆ 运动鞋
☆ 双肩背包一个
☆ 手电筒一个
☆ 毛巾
☆ 多用刀具和打火机
☆ 雨披
☆ 个人常用药品
☆ 轻松愉快的心情及惊险刺激的心理准备
【安全保障】
☆ 所有参训人员购买拓展训练安全保险;
☆ 专业安全技术人员;
☆ 随队医护人员一人;
☆ 医疗保健药箱一只:配备常用晕车药、防暑药品、防泻药、消炎药、轻微外伤处理药品、绷带和消毒纱布若干等;
☆ 距离培训地点最近的医院联系电话以及交通路线图;
☆ 场地设施的定期勘查和维护;
☆ 安全器材的定期维护和保养;
☆ 当次使用器材的二次复检及安全技术人员试用。
【培训制度】
1、按规定存放私人物品,统一内务管理;
2、营地内不准酗酒和赌博,确保培训质量;
3、培训中任何人未经允许不准私自离开集体所在培训场地、居住地;
4、培训期间不得擅自进行方案以外的体验和活动;
5、培训期间严禁嘻笑打闹;
6、培训期间点到时应大声答“到”;
7、必须严格遵守训练中的规程和指令,高空项目过程中做到令行禁止;
8、严格执行作息制度;
9、训练中队员第一次见面必须互相大声问好;
10、早晨起床听到哨声全体应迅速到庭院集合,由队长带队晨练;
11、培训中除休息时间外不得擅自吸烟;
12、培训中请您将手机关机或调成振动,接听电话应不影响其他学员;
13、培训期间不得食用就餐规定以外的食物和饮料。
【就餐制度】
1、就餐前各队进行唱歌和拉歌比赛(每队必须做到饭前一支歌);
2、就餐时按编队建制分坐,由各队长负责分派;
3、各队听口令按秩序进入饭厅,进入饭厅后在自己的座位前立正站好等候,其间不得喧哗,听到值日教官宣布“坐下”后,方可全体坐下;
4、就餐落座后听到值日教官统一口令用餐后,开始用餐,就餐时不得讲话,否则当即取消用餐资格;本桌就餐队员到齐后方可用餐;
5、用餐时,食物按量取用,不得剩余丢弃或将食物带离用餐地点;
6、餐毕后将碗筷码放整齐后自行离开。
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